無料ブログはココログ

« 友人に感謝 | トップページ | とりあえず今日も »

気合を入れていこう

とにかく前に進まなくてはということでバストアップのことに取り組んでいますが、これがなかなか思うようにいきません。

予想はしていましたが、バストアップともなるとやはりただ単に憶えるだけでなく、その意味的なものもよく理解すべきだと考えています。

しかし、仕事や勉強ばかりで楽しみというか趣味、友人と過ごす時間などをないがしろにしていてはダメですね。

自分を追い込んで鍛えるのも大切ですが、やり過ぎはやっぱり良くないので、ほどほどにするようにしています。

そういえば、最近知人が毎朝ジョギングを始めたそうで、ずいぶんと身体のことを考えているのだなと思う。

私も自分の身体の健康のためには何かしら運動などをやらなくてはと思ってはいるのですが。でもまぁ星降る夜のひとときを優雅に過ごそうと思います。

しかし、ただ飲むだけならとマルチビタミンなどといったサプリメントの習慣には取り組んではいます。

あと、やっぱり食事は大事なのでできるだけ小食を心がけながら、規則正しくするなど気をつかっています。

何事も毎日の小さな努力の積み重ねこそが学習や仕事だけでなく、健康や美容にも身を結んでいくでしょう。

さて、今日はこんなところをチェックしていました。

脳セラピーでアンチエイジング出来る魔法の法則

バストアップの決定版★マッサージ・エクササイズ特集 バストアップに効果的な、マッサージとエクササイズ方法や、バストアップを妨げる12の習慣や、バストアップに効く食べ物などを紹介しています。 ■ストレスに負けるな!楽しく90日ダイエット! ...
⇒http://seikatu12.seesaa.net/article/82850501.html

注目のバストアップメソッド

内容量 260ml 使用方法 添付の専用解説書を参考にマッサージしながら塗りこんでください。 使用成分 水、BG,キゲリアアフリカーナ果実エキス、プエラリアミリフィカ根エキス、ダイズエキズ、フラーレン、PVP,ワルテリアインディカ葉エキスなどが含まれています。このバストアップの方法は、マッサージがやっぱりポイントです。バストアップするにはいくつかの方法がありますが、このような服用するのではなく塗るようなもの ...
⇒http://romandou.blog34.fc2.com/blog-entry-70.html

豊胸ブーム!?松浦亜弥の胸も・・・【画像】

松浦亜弥の画像をチェック!→?ランキング ハロプロの最新ニュースはこちら→RANKING? 続きはこちらから?♪ENTAMEBLOGRANKING♪ ハロプロのメンバーの松浦亜弥?RANKING★ work 久々に見る彼女の姿に変化が!! TK 以前より明らかに胸が大きく… ...
⇒http://agazou.seesaa.net/article/81614313.html

やっぱり基本に戻って頑張ってみなくては・・・ですね。

さて、後は済んでいないことを済ませてしまおうと思います。

お風呂の後にストレッチすると疲れが残らないようになります。

心身ともにリフレッシュして明日は一日バストアップの勉強に気合を入れていこうと思います。

明日も素敵な一日でありますように。

何事も毎日の小さな努力の積み重ねこそが学習や仕事だけでなく、健康や美容にも身を結んでいくでしょう。

« 友人に感謝 | トップページ | とりあえず今日も »

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/499562/9148032

この記事へのトラックバック一覧です: 気合を入れていこう:

« 友人に感謝 | トップページ | とりあえず今日も »